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从阅读方式来比较。我们一般可以把阅读分为两大类:传统阅读和全脑阅读,其中全脑阅读的技巧及方法十分引人注意,下面就由读文网小编为大家介绍一下关于超级快速阅读的四个阶段,供大家参考和学习。
快速阅读是围绕“学习”这一中心词展开,分成“读入信息”、“处理信息”、“存储信息”、“调用信息”4部分。快速阅读其实并不局限在阅读速度上,更多的是从阅读开始到运用的整个过程该如何高效的操作,阅读前、阅读中和阅读后的过程,身体上,思维上和外部条件,需要做的事情。
比如,阅读一本书之前一定要花一定的时间快速浏览一下,明白自己通过阅读这本书希望达到什么目的,得到什么。在真正阅读的时候一定得积极提问,只有这样才能和作者互动对话。合理安排学习的结构;时间管理;系统复习的方法;以及减压,不只是读书,很多时候,压力才是我们真正的敌人。读书的目的是为了获得知识,进而应用知识。
1. 要想记住一条信息,必须将其与既有的知识网络结合在一起;
2. 只要我们不断练习,总有一天这种新的技能会习惯成自然
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速读,作为一种现象,古今中外,均已有之。我国古代,《北齐书》曾记载王孝瑜“读书敏速,十行俱下”。前苏联大文豪高尔基看杂志,往往是“几页几页地翻”。经科学地速读训练,其读速更大得惊人:日本加古德次先生精心训练的速读能手长江美子,最快可达每分钟读20万字。我国北京铁路二中程 汉杰老师,台北师专附小谭达士校长训练的学生其阅读效率也是成倍、成数倍地增长。本模式实验表明:学生 阅读效率一般可提高4—5倍,达到1500字/分。大量经验表明,速读能力同其他技能一样:通过训练,才能提 高;通过有效的训练,就能迅速地提高。
快速阅读是围绕“学习”这一中心词展开,分成“读入信息”、“处理信息”、“存储信息”、“调用信息”4部分。快速阅读其实并不局限在阅读速度上,更多的是从阅读开始到运用的整个过程该如何高效的操作,阅读前、阅读中和阅读后的过程,身体上,思维上和外部条件,需要做的事情。比如,阅读一本书之前一定要花一定的时间快速浏览一下,明白自己通过阅读这本书希望达到什么目的,得到什么。在真正阅读的时候一定得积极提问,只有这样才能和作者互动对话。合理安排学习的结构;时间管理;系统复习的方法;以及减压,不只是读书,很多时候,压力才是我们真正的敌人。读书的目的是为了获得知识,进而应用知识。
建立超级快速阅读的方法,需要四个阶段:
第一个阶段:扩宽视野,快速阅读。
第二个阶段:视觉阅读进阶阶段;
第三个阶段:无感并用,超级记忆;
第四个阶段:将超级阅读的方法应用于学习、生活和工作中。
记住大脑存储信息有两大规律:
1. 要想记住一条信息,必须将其与既有的知识网络结合在一起;
2. 只要我们不断练习,总有一天这种新的技能会习惯成自然
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速读,作为一种现象,古今中外,均已有之。我国古代,《北齐书》曾记载王孝瑜“读书敏速,十行俱下”。前苏联大文豪高尔基看杂志,往往是“几页几页地翻”。经科学地速读训练,其读速更大得惊人:日本加古德次先生精心训练的速读能手长江美子,最快可达每分钟读20万字。我国北京铁路二中程 汉杰老师,台北师专附小谭达士校长训练的学生其阅读效率也是成倍、成数倍地增长。本模式实验表明:学生 阅读效率一般可提高4—5倍,达到1500字/分。大量经验表明,速读能力同其他技能一样:通过训练,才能提 高;通过有效的训练,就能迅速地提高。
信息爆炸 知识倍增
● 20世纪末以来,在信息以爆炸式增长的社会,各种学科不断细分,各类学科知识呈几何数字式倍增。资料统计表明,人类文明发展的前5000年的文献资料,还不如现在一年出版的多:英国出版了一部《世界文学著作目录》,有754卷,577200页,两吨重。而人80%的知识是通过阅读获得的,传统的逐字阅读方式已无法适应知识量的增长。美国科学家托夫勒在八十年前就预言:21世纪的文盲不是没有知识的人,而是不会学习的人。
● 中国科学家钱学森说:”一位化学家如以第周阅读40小时计算,光其浏览世界上一年内的有关化学方面的代表性论文和著作,就需要48年。
● 人类面临三大挑战:无限增长知识量对有限时间的挑战;呈几何数增长的信息对接受能力的挑战;大量新知识对人脑理解能力的挑战。
学业事业 任重道远
● 莘莘学子十年十年寒窗,成功者必须越过无数的考试关。未来社会竞争日趋激烈,惟有具备能力者才能从容应对。
● 国家教育部语文教学大约最新规定:初中生阅读速度要达到500字/分钟。课外自读第年不少于80万字;高中生阅读速度要达到600字/分钟,课外自读每年要达到100万字。
● 2002年北京高考卷子字数为12696字,其中阅读8188字,加上书写量1200多字,时间仅有150分钟,这是平时教学10个课时才能完成的速度啊!
● 跨进21世纪,商品经济、知识经济、市场经济成为人们解读社会的关键词语,无论从政经商、无论何种行业,想要成功就不得不获取更多的知识、信息来增强自身的能力。而有限的时间则成为读书的障碍。
● 比尔&S226;盖茨坦露成功的秘诀:所有的成功者都是阅读者,所有的领导者都是阅读者,阅读是我获取信息、赢得成功的最大秘诀!
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速读,作为一种现象,古今中外,均已有之。我国古代,《北齐书》曾记载王孝瑜“读书敏速,十行俱下”。前苏联大文豪高尔基看杂志,往往是“几页几页地翻”。经科学地速读训练,其读速更大得惊人:日本加古德次先生精心训练的速读能手长江美子,最快可达每分钟读20万字。我国北京铁路二中程 汉杰老师,台北师专附小谭达士校长训练的学生其阅读效率也是成倍、成数倍地增长。本模式实验表明:学生 阅读效率一般可提高4—5倍,达到1500字/分。大量经验表明,速读能力同其他技能一样:通过训练,才能提 高;通过有效的训练,就能迅速地提高。
快速浏览材料,重要的是抓住文字、图形、表格两两之间或者三者之间的关联点。综合资料是将文字资料、统计图和统计表两种或两种以上综合在一起同时出现的一些题目。这种题目加大了信息量,增加了考试难度,其考察的难点在于弄清文字、表格或者图形的实际含义和彼此之间的内在关系,特别是事理关系和数理关系
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快速阅读已经作为人类的一种学习能力正被越来越多的人所接受和喜爱。掌握快速阅读的技能对我们的生活是很有好处的。要想掌握快速阅读技能,首先要了解快速阅读的科学原理和依据,下面就让读文网小编给你介绍一下快速阅读的科学原理和依据。
误区一、泛泛而读不求甚解
现在绝大多数同学把“多读”仅仅理解为大量的阅读,因而一味地追求阅读速度,结果是泛泛而读,不求甚解。这样读书,语文能力自然无法提高。为什么呢?阅读理解能力实际上是对文章思想的消化、吸收能力,自己的思想很浅薄,怎么能消化和包融文章的思想呢?这个道理正如大海与溪流。大海因为它的博大深广而能容进天下溪流,而溪流因其浅薄而难纳海之万一。只有当我们的思想十分的丰富时,我们消化、吸收文章思想的能力才强,也就是说阅读理解能力才能增强。每读一篇文章,将其读深读透,化其思想为我们自己的思想,这样日积月累,我们的思想就会变得博大精深,理解和消化别人思想的能力就大大增强,阅读理解能力就自然而然地增强了。
阅读能力的强弱,不能用阅读速度来衡量。阅读的真正收获也不在于你读了多少,而在于你能领会多少。所以,我们强调要多读,最根本的一点是对同一文本采用不同的阅读方式和方法进行多遍阅读,反复感知、理解和分析,从中获得最大的收益。
误区二、拈轻怕重
可供人们阅读的文本有两种:一种是一看就懂,也能给人以审美享受,或能使人轻而易举获得知识的;另一种是比较艰深,需要努力钻研才能弄懂的。在这两种文本之中,后一种更有利于人们丰富知识、提升思想和提高阅读能力,然而,在实际阅读时,人们往往选择前者,这是阅读的一大误区。轻松的担子磨不出铁肩。在文本选择上拈轻怕重,就会使大脑缺乏真正的磨练,思维水平不能得到提高,阅读能力自然就不能得到很好的培养。
内容浅显的文本虽然也能带给我们一定的乐趣,丰富我们的见闻,增加我们的知识积累,但对于提高我们的理解能力并没有多大的帮助。真正能够快速提高我们的思想水平和理解能力的是那些内容艰深的文本。因为这些文本的内容超越了我们现有的水平,我们必须通过查阅资料、认真思考才能完全理解,这样一来,我们的知识积累就增加了,理解能力就增强了。
误区三、猎奇和追求刺激
任何一个时代,都会有一些奸商迎合人们的低级趣味,出版一些类似于毒品一样的坏书。这些书通过给人的大脑带来刺激而腐蚀人的灵魂,消磨人的意志,使人不分善恶,思想堕落。还有一些文本,虽然不能用一个“坏”字去描述,但不能给人以知识上的增益和思想上的濡养,它们实际上是一种文学的麻醉剂。比如,现在有相当多的网络小说、鬼怪故事和犯罪纪实作品,看起来热热闹闹,抓得人心里舒坦,可其中不仅没有思想养分,还含有大量的毒素。青年人读这样的作品容易上瘾,不仅会荒废学业,而且会荒芜心田。这样的书读得多了,不仅语文能力培养不起来,而且还会降低人的思想免疫力。不是什么书都可以拿来读,正如不是什么药都可以拿来吃一样。同学们应该读什么,最好听听老师的建议。
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快速阅读法是一种单纯运用视觉的阅读方式。你想知道怎么才能做到快速阅读吗?下面是读文网小编给你整理的快速阅读法的相关知识,望你采纳。
这需要有意识地锻炼,尝试着增加每次阅读的字词的数量,通过练习,你会读得更快。
将文字放得离眼睛更远一些,能够增加你每次阅读的段中的字词数量。在每一段中的字词越多,你将读得越快。
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快速高效阅读是时代发展的产物,它适应了信息时代人们不断地汲取信息的需要。下面读文网小编跟你分享一下快速阅读的原理和特点,希望对你有所帮助。
超级速读所使用的是无声的思维语言,它具有简洁、跳跃和无声的特性,是人们在头脑中思索、解决问题时产生和运用的高级思维语言。
未经训练的人眼接受文字信息的速度远远低于大脑的思维速度。人们在用视觉来感知文字符号时,需要逐字逐句地进行,还需要眼跳(即扫描文字)的密切配合。
阅读过程中眼跳所需要的时间仅仅占5%左右,大部分时间用于眼停,每次眼停大约需要0.1秒到0.3秒时间,这是造成感知文字信息速度慢的主要原因。与此相反,人的思维过程非常迅速,特别是使用思维语言时,能一闪而过。
这一快一慢,二者无法协调,阅读速度自然就慢了。与之相反,超级速读最大限度地减少眼停的次数及时间,充分发挥眼跳快、思维快这两大优势,从而达到了快速阅读的目的。
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科学研究已经证明:人类进行传统阅读时,主要使用左脑的功能;而在采用“速读”方式阅读时,则充分调动了是左右脑的功能作用,各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解,所以“速读”又被称之为“全脑速读”。下面是读文网小编为大家整理的关于速读原理:培养阅读的习惯,供大家参考和学习。
所谓艺术或技巧,只属于那个能养成习惯,而且能依照规则来运作的人。这也是艺术家或任何领域的工匠与众不同之处。要养成习惯,除了不断地运作练习之外,别无他法。这也就是我们通常所说的,从实际去做中学习到如何去做的道理。在你养成习惯的前后,最大的差异就在于阅读能力与速度的不同。经过练习后,同一件事,你会做得比刚开始时要好很多。这也就是俗话说的熟能生巧。一开始你做不好的事,慢慢就会得心应手,像是自然天生一样。你好像生来就会做这件事,就跟你走路或吃饭一样自然。这也是为什么说习惯是第二天性的道理。
知道一项艺术的规则,跟养成习惯是不同的。我们谈到一个有技术的人时,并不是在说他知道该如何去做那件事,而是他已经养成去做那件事的习惯了。当然,对于规则是否了解得够清楚,是能不能拥有技巧的关键。如果你不知道规则是什么,就根本不可能照规则来行事了。而你不能照规则来做,就不可能养成一种艺术,或任何技能的习惯。艺术就跟其他有规则可循的事一样,是可以学习、运作的。就跟养成其他事情的习惯一样,只要照着规则练习,就可以培养出习惯来。
顺便一提,并不是每个人都清楚做一个艺术家是要照规则不断练习的。人们会指着一个具有高度原创性的画作或雕塑说:“他不按规矩来。他的作品原创性非常高,这是前人从没有做过的东西,根本没有规矩可循。”其实这些人是没有看出这个艺术家所遵循的规则而已。严格'来说,对艺术家或雕塑家而言,世上并没有最终的、不可打破的规则。但是准备画布,混合颜料,运用颜料,压模黏土或焊接钢铁,绝对是有规则要遵守的。画家或雕塑家一定要依循这些规则,否则他就没办法完成他想要做的作品了。不论他最后的作品如何有原创性,不论他淘汰了多少传统所知的“规则”,他都必须有做出这样成品的技巧。这就是我们在这里所要谈论的艺术—或是说技巧或手艺。
下面读文网小编再为大家介绍一下关于速读训练的训练方法,供大家参考和学习。
传统的阅读方法,一般是通过一个字一个字的默读
在看到文字的同时,大脑中发出声音,经过耳朵的感知,然后达到理解
用一个简单的流程来表达传统的阅读方式:字---看---音---听---想---理解
人们通常说话的语速,每分钟大概为160—180个汉字,快一些的可以达到250—300字。
如果你用传统的方法来阅读,由于受到语速的影响,一般阅读速度通常不会超过300字/分钟
而快速阅读的主要原理,就是直接从词语(句、段)入手 ,整体的感知文字段,最大限度的克服文字的发音,直接在大脑中理解。
用一个简单的流程来表达传统的阅读方式:字---看---理解---想
这样,通过扩大摄入量,阅读不再受到说话语速的,大脑所接收的信息更多、更快 ,大脑的注意力会比普通阅读更高度集中,因此,理解率不仅不会下降,反而会有所上升。
而普通的阅读方式,由于阅读速度慢,大脑容易走神
而且阅读时间过长,看了后面忘了前面,所以理解率反而会更低。
对于比较抽象、比较难理解的专业书籍,以快速阅读的方式
也仍然可以获得非常好的学习效果,可以有效地提升专业学习的效率!
下面读文网小编再为大家介绍关于快速阅读前的准备步骤,供大家参考和学习。
我们准备开始阅读。但请先别开始读书的内容。这里有一些需要预先完成的步骤。
花上10分钟或是更少的时间先浏览一下整本书。如果你还没这么做过,那就先完成它吧。将每本书当作是一个七巧板。将所有内容倒出来,在将所有内容重新置于一处之前先把所有页面进行组织。阅读封面以及封面上的所有书评。然后浏览一下作者简介。直接翻至目录页并看看能否从该页了解到全书的所有内容。浏览全部的摘要、表格、可移出的注释、图表(很重要),并粗略地阅读完全不章节的标题。
至到你找到了关键章节。一些出版商曾经这样说(当然是私下里):一本书就是一个简单并且主要的章节再加上一打其他填料章节。如果真是这样,我们需要找到这个章节。
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全脑速读,或称“速读”,“快速阅读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等等非形象化的信息。下面是读文网小编为大家整理的关于超级快速阅读的阅读步骤,供大家参考和学习。
要记住一条信息,先激活已有的知识网络;与其从头开始就纠结于细节问题,倒不如从整体下手,由宏观至微观逐步深入学习;先跳过阅读难点;学习新技能,飞跃并不是关键,平台期的投入、不知不觉中的积累才是重点。
积极提问——我想从中学到哪些信息?希望继续深入哪个领域?我会不会用另外一种方法来讲解这个知识点?
按照意群来聚焦,读取信息,理解能力自然会出现惊人的提升。在读入信息的同时,识别出关键词,在脑海里梳理出清晰的逻辑脉络(思维导图?)。 把握书本结构、提取关键词、画出要点间的逻辑关系。在阅读的同时提取文章的脉络,从而简化此后存储信息的步骤。这项任务不仅不会影响原有的阅读速度,反而能让大家在不知不觉中读得更快。
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全脑速读,或称“速读”,“快速阅读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。下面是读文网小编为大家整理的关于成为“超级快速阅读者”的秘诀是“循序渐进”,供大家参考和学习。
快速阅读是一种调动人的视觉和大脑潜力的一种更自然、更符合人的视觉机能和大脑思维习惯的阅读方式,而绝不是少数天才或具备特异功能者的专利。每一个有一般阅读能力的人,也就是小学四五年级以上的文化者,都能在一段不太长的时间里掌握快速阅读法,并通过实践而形成自己的快速阅读能力。
要想成为一个超级快速阅读者是要付出努力的,我国最早的教育理论著作《学记》中说:“杂
施而不孙,外坏乱而不修。”意指:“不循序渐进,就会混乱而无成效。”明朝大学问家朱熹也说:“读书的方法,在循序渐进,熟读而精思。”俄国著名学者巴甫洛夫说:“要循序渐进,循序渐进,再循序渐进……”
循序渐进,是读书治学、做人做事相当重要的一点,阅读也一样如此。在我们基本上掌握了超级快速阅读的理论、方法和操作技巧后,我们应当深入地认识一下“循序渐进”这四个字了。
循序渐进,在学习与阅读上是指按照一定的计划、步骤与知识系统,由少到多,由浅入深,一步一个脚印地学习与阅读。不急不躁,不愠不火,不要一曝十寒,三天打鱼两天晒网。如果说所有技巧与方法是关于阅读与学习的战术,那么“循序渐进”就是学习的战略思想。
循序渐进最主要的就是在于克服急于求成的不良阅读习惯。我们阅读要精读,也要略读。二者并不矛盾,是质量与速度的问题,解决的办法就是选择,该怎样就怎样。
循序渐进加上时时注意阅读方法与技巧,这样,你才能成为真正意义上的超级阅读者。
下面读文网小编再为大家介绍关于快速阅读前的准备步骤,供大家参考和学习。
我们准备开始阅读。但请先别开始读书的内容。这里有一些需要预先完成的步骤。
花上10分钟或是更少的时间先浏览一下整本书。如果你还没这么做过,那就先完成它吧。将每本书当作是一个七巧板。将所有内容倒出来,在将所有内容重新置于一处之前先把所有页面进行组织。阅读封面以及封面上的所有书评。然后浏览一下作者简介。直接翻至目录页并看看能否从该页了解到全书的所有内容。浏览全部的摘要、表格、可移出的注释、图表(很重要),并粗略地阅读完全不章节的标题。
至到你找到了关键章节。一些出版商曾经这样说(当然是私下里):一本书就是一个简单并且主要的章节再加上一打其他填料章节。如果真是这样,我们需要找到这个章节。
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速读,作为一种现象,古今中外,均已有之。我国古代,《北齐书》曾记载王孝瑜“读书敏速,十行俱下”。前苏联大文豪高尔基看杂志,往往是“几页几页地翻”。经科学地速读训练,其读速更大得惊人:日本加古德次先生精心训练的速读能手长江美子,最快可达每分钟读20万字。我国北京铁路二中程 汉杰老师,台北师专附小谭达士校长训练的学生其阅读效率也是成倍、成数倍地增长。本模式实验表明:学生 阅读效率一般可提高4—5倍,达到1500字/分。大量经验表明,速读能力同其他技能一样:通过训练,才能提 高;通过有效的训练,就能迅速地提高。
近年来,高考阅读理解已成为高考中的重点和难点,其难度和篇幅都在不断加大。这就需要考生在有限的时间内既迅速而又准确地完成阅读任务。如果采用传统阅读方法,通过学习词汇和进行语法分析来学习阅读是收不到预期效果的,只有通过学习和记忆技巧,才能达到提高阅读理解能力和提高阅读速度的目的,因此记忆技巧就显得更有必要性了。
所谓快速阅读记忆技巧就是利用视觉运动的规律,通过一定的方法训练,在较短的时间里阅读大量的书报资料的一种科学的学习方法。
下面简单的分析一下现有速读记忆训练的方式和优劣:
(1)、内容单薄量小。由于是书本或教材,往往内容有限;
(2)、教学内容单一。此类教材往往只代表一家之言,具体明显的倾向性;
(3)、只能讲解,无法进行训练。
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读完这本书,惊觉原来一直以来就没掌握阅读与记忆的方法!原来都是看看目录,看看序,然后囫囵吞枣地读完,回头再瞧,确实是上帝的归上帝了。一直羡慕那些读书很多、过目不忘的,读完这本也不羡慕了,原来人家也是掌握了好方法,训练出来的嘛。
我觉得这本书名叫《超级快速阅读》,其实并不恰当,其实作者并没有一味地告诫读者去如何快速阅读,而是在传授一种整理阅读的方法,告诉读者重在理解,按照3-2-1训练逐步提高阅读速度,并且学会利用联想、通感学会更有效率地掌握并应用一门知识。其中还穿插了关于时间管理、人生规划等的重要内容。 总体感觉,如果能够坚持每天跟着训练20分钟,还是很值的。
1、花5分钟时间快速浏览全书(or目录,这方面很多书籍已经做的足够好,包括黑体、斜体、重点突出等)
2、左脑负责分析和理性;右脑负责想象和创造(当我有意识的把头脑进行一个区分,用眼睛感受的时候,我竟然明显感觉在左右脑分别得到了强化)
3、主动阅读,积极思考
——激活既有知识网络,明确看书的目的
——带着问题去思考,找准看问题的核心
——将人脑对知识的吸收也总结出对应的关键词,方便在合适的时候提取
4、知识-学习时间曲线
——要经常回顾自己的知识,让自己做到融会贯通
——万事开头难,任何知识的学习刚开始都是需要一个掌握的过程
——平台期,也一定要坚持
5、自律
——明确目标
——坚持不懈
——自我控制
6、瀑布练习
——从最开始的单一练习到后面调动五种感觉的并行练习,调动自身的注意力和积极性(听、视、触、味、嗅)
7、真正重要的事情:
能够对实现个人目标、梦想和愿望起到积极作用的事情。找出自己时间精力的最佳状态,用这段时间来完成比较难的事情。之后,再通过训练,让自己时刻保持旺盛的精力。
8、看完本书后需要做的三件事:
1)提高阅读速度:3-2-1联系,放送学习心态改变默读习惯
2)强化时间管理技能:制定符合实际的计划,并按照计划执行
3)打造生活平衡的三根柱石:工作与学习、家庭与人际关系、身体健康与自我定位的实现
9、短期记忆向长期记忆的转化
1)后一天复习前一天的内容
2)后一周复习前一周的内容
3)后一个月复习前一个月的内容
4)最后做一个回顾,6个月的时间能保持长期的记忆
10、短期记忆
将自己身体部位与需要记忆的东西联系起来,这样能提高记忆效果。
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全脑速读,或称“速读”,“快速阅读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。下面是读文网小编为大家整理的关于快速阅读原理技巧的介绍,供大家参考和学习。
整体感知,就是尽量一眼看尽可能多的文字而不是一眼只看一个字。
传统的阅读往往是一个字一个字来读的。而整体感知则是一次注视一个短语、一个短句或一行文字,将一大堆文字作为一个单位来进行整体性的理解和记忆。
一次看一个字的,称为“点式阅读”;一次同时看几个字到一行字的,称为“线式阅读”;一次同时看两行字以上的,称为“面式阅读”。
线式阅读和面式阅读,都是属于整体感知的范畴。
如果我们一次只看一个字,那么,想忍住不默读都很难,毕竟默读早已成为多年的习惯了。但是,如果我们一次同时看几个字、甚至很多个字呢?
先举个英语的例子,例如,这里有几个字母:E、N、G、L、I、S、H,当你一个一个字母去看的时候,大概会忍不住进行默读。 然而,如果把它们组合在在一起:ENGLISH,或者小写:english,你一看就知道是“英语”的意思,根本就用不着一个接一个字母去读。也就是说,当你把这些字母当做一个整体来进行感知的时候,你马上就能理解。
再举一个中文的例子,例如这里有几个字:床、前、明、月、光,当你一个个去看的时候,恐怕没有办法控制那种不由自主的默读。
然而,如果我们把更多的文字凑成一个整体的时候,你只需要看一眼就完全能理解了:
床前明月光,疑是地上霜。
举头望明月,低头思故乡。
面对这首大家耳熟能详的《静夜思》,我相信你只需整体地看一眼就知道了,根本用不着一个字一个字地读完才知道。
这就是“整体感知”的原理。 运用这个原理,我们可以经过系统的训练,从以前一次只读一个字,逐渐扩展为一次能感知到5个字、10个字、一行、两行,甚至更夸张的,可以达到“一目十行”的效果。
尤其是小学阶段的孩子,如果能够经过系统训练,那么,做到一目十行、阅读速度达到每分钟10000字以上,这是完全有可能的。
或许你会问有疑问:对于这些我们所熟悉、所学习过的内容,整体地看一眼就能把它们辨别出来,这比较好理解,但是,对于那些以前没有看过的陌生内容,也能做到整体看一眼就能大概理解吗?难道理解的过程不需要花时间吗?
对于这样的疑问,我们的回答是:也行理解的过程是需要花时间的,但是,对于我们这个宇宙中最神奇、最精妙的大脑来说,在一刹那之间理解一大堆的东西,或许并不是什么难事。
相信每个人都或多或少有过这样的体验:在电光火石之间,我们的大脑中就闪过了无数的念头。既然一刹那之间能够想那么多东西,那么,一刹那间理解许多文字内容,也就不足为奇了。
我们的大脑如果真的要高速运转起来,恐怕连最先进的计算机也无法与之相比啊。
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现代速读训练起源于第二次世界大战期间,美国军方为加强其航空及地面观察员的辨认能力,特别是在能见度差的气侯下,能对快速行进的飞机,做正确的辨识,将各种飞机的模型以极快的速度掠过屏幕,而接受过此种闪示训练者,意外发现,在其阅读速度上及记忆力上均有显著的进步,战后美国芝加哥的西北大学视听教育中心承此基础,继续研究,得出速读之雏形。
超级速读法是利用人的左右脑的协调配合,充分发挥各自的优势,来实现高效阅读的一种方法。
人的大脑分为左、右两大部分。
左脑主要用来处理语言、逻辑、数字、文字等非图像化的信息。进行传统阅读时,主要使用左脑。而右脑主要是对图像进行记忆和加工。
采用超级速读法阅读时,则是左、右脑并用,充分发挥各自的优势,共同进行文字信息的辨识、记忆和理解。
俗话说得好,“一幅画抵万言书”。人们对图像(例如电影和图片)的记忆和理解能力远远超过单纯的文字。速读就是充分利用和开发人所固有的这种能力,将传统阅读方法中解析文字的模式改变为先以图像方式记忆文字,再进行解析,利用左、右大脑分别记忆文字、图像。
此时大脑就如同一部数码相机,先将书中的文字“摄”入大脑并加以存储,再把文字逐一识别出来。
在传统阅读法中,书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后,视网膜就把这种物理过程转化为神经活动的生物过程,传送到大脑的视觉中枢,由视觉中枢处理后再传达到语言中枢,语言中枢再传递到听觉中枢,最后由听觉中枢传输到左脑的记忆中枢。
这是一个自己读、自己听的过程,即使默读也是如此。因此,用传统阅读法阅读实际上是在“读书”,而不是在“看书”。
而超级速读法是一种“眼脑直映”式的阅读方法,它是在文字信息对眼睛产生光学刺激之后,将视觉中枢所产生的文字图像直接传送到右脑并以图像的形式进行记忆,再将文字图像解析出来。
这种阅读方法省略了语言中枢和听觉中枢这两个中间环节,使文字图像直接映入右脑记忆中枢进行记忆,然后在左、右脑的相互协调下,再进行文字的复述和理解。这是一种单纯运用视觉的阅读方式,所以说“眼脑直映”式超级阅读,是真正意义的“看书”。
综上所述,超级速读法只是将人们自身就具有对图像的识别能力运用到文字的阅读中去,彻底改变了人们沿用多年的传统阅读习惯。超级速读法并不神奇,这是人人都能学会使用的方法,你完全可以学会“一目十行,过目不忘”的本领!
超级速读法的特点
(1)超级速读法是一种“去粗取精”、从文字当中迅速吸取有用信息的阅读方式,它把书中那些无关紧要的内容去掉,不仅使重点更突出、书的脉络更清晰,还减轻了大脑负担。这样我们就可以用较少的时间去获取较多的信息量。正如爱因斯坦所说的那样,速读就是“在所阅读的书本中找出可以把自己引向深处的东西,把其他一切统统抛掉;也就是抛掉使头脑负担过重并使自己偏离要点的一切东西。”
(2)超级速读法是在注意力高度集中的状态下,以获取有用信息为目的的一种创造性的理解记忆过程。尽管它强调阅读速度要快,但绝不是不求甚解的快速浏览,而是更注重理解程度和记忆效果。
(3)超级速读所使用的是无声的思维语言,它具有简洁、跳跃和无声的特性,是人们在头脑中思索、解决问题时产生和运用的高级思维语言。未经训练的人眼接受文字信息的速度远远低于大脑的思维速度。人们在用视觉来感知文字符号时,需要逐字逐句地进行,还需要眼跳(即扫描文字)的密切配合。
阅读过程中眼跳所需要的时间仅仅占5%左右,大部分时间用于眼停,每次眼停大约需要0.1秒到0.3秒时间,这是造成感知文字信息速度慢的主要原因。与此相反,人的思维过程非常迅速,特别是使用思维语言时,能一闪而过。这一快一慢,二者无法协调,阅读速度自然就慢了。与之相反,超级速读最大限度地减少眼停的次数及时间,充分发挥眼跳快、思维快这两大优势,从而达到了快速阅读的目的。
(4)“眼脑直映”的方式省略了“读”和“听”这两个中间环节,但这并不影响记忆效果。举例说明,先天性聋哑人的头脑中是没有声音概念的,当然不能进行读和听了,但经过聋哑学校的教育后,不仅能够读书看报,还能写文章,表达自己的思想感情。这表明“读”和“听”并非阅读的必须条件。
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